MINDFULNESS: Proponte Ser Feliz: Pinta Una Sonrisa En Tu Rostro Todos Los Días y Elimina El Estrés y La Ansiedad Para Siempre. (Guía de Vida nº 1) libro - John Hodges .epub

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Del autor del Best Seller Internacional “SIRTFOOD – The Medicine on Your Plate”, John Hodges, presenta: "MINDFULNESS: Proponte Ser Feliz"

¿Te haces algunas de estas preguntas?:

¿Por qué no puedo ser feliz?
¿Qué puedo hacer para cambiar cómo me siento?
¿Afecta mi estado de ánimo a mi familia, amigos y negocio?
¿Cómo puedo evitar mis emociones negativas?
¿Cómo puedo amarme a mí mismo?
¿Quiero médicos y pastillas?

En este poderoso, pero simple, libro encontrarás respuestas y simples trucos de vida que puedes aplicar hoy mismo

Aprende a reconsiderar la resolución de conflictos dentro de tus relaciones
Aprende simples hábitos nutricionales que te ayudarán a manejar el estrés y la ansiedad
Aprende a ser el Alfa que siempre quisiste ser
Aprende a relajarte y a disfrutar de los placers simples de la vida
Aprende a administrar tu valioso tiempo para que conseguir más tiempo para ti mismo
30 trucos de vida increíblemente simples, la mayoría gratis para siempre + mucho, mucho más

Es más fácil de lo que piensas ¡y te divertirás un montón!

No desperdicies más vida, se.
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